GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	133	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	141	00:09:55	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	136	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	145	00:19:54	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	140	00:24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	138	00:29:42	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	138	00:34:35	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	137	00:39:27	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	139	00:44:42	9,00 km
10	1,00 km	4:51	4:51	135	00:49:33	10,00 km
11	1,00 km	4:55	4:55	142	00:54:28	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	152	00:59:36	12,00 km
13	0,02 km	0:05	5:12	152	00:59:41	12,02 km