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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	131	00:07:02	1,00 km
2	1,00 km	6:30	6:30	113	00:13:33	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	115	00:19:50	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	120	00:26:06	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	119	00:32:22	5,00 km
6	0,00 km	0:01	6:12	123	00:32:23	5,00 km