GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	136	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	153	00:12:59	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	160	00:19:38	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	175	00:26:17	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	178	00:32:48	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	171	00:39:37	6,00 km
7	1,00 km	6:41	6:41	171	00:46:18	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	167	00:52:42	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	170	00:59:06	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	168	01:05:15	10,00 km
11	0,04 km	0:14	6:01	164	01:05:28	10,04 km