Etapper

3 december 2024 - 11:06

45' jogg

Löpning - Distans
Årets första snö är här. Pulsen blygsamt bättre i dag. Om HRV har gått upp i morgon blir det Rusakulan. Sjukt bra ben!
7,46   km
Distans
43:52
Tid
5:53   min/km
Snitt
139
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Kadens
297   W
Effekt