Etapper

2 december 2024 - 11:00

40' lätt jogg

Löpning - Distans
Pulsen fortfarande off. Tog det lugnt och kortade av. Har iof haft lägre HRV två nätter.
6,49   km
Distans
39:36
Tid
6:06   min/km
Snitt
143
Snittpuls
159
Maxpuls
162
Kadens
291   W
Effekt