Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
1 december 2024 - 09:25
1:a adventsjogg
Löpning - Distans
Tog det chill. Benen kändes bra. Men magen har varit lite skum vilket jag tror beror på att jag testat andra järntabletter. Pulsen off pga det gissar jag.
10,32
km
Distans
1:01:55
Tid
6:00
min/km
Snitt
143
Snittpuls
166
Maxpuls
164
Kadens
288
W
Effekt