GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	97	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:44	6:44	105	00:13:21	2,00 km
3	1,00 km	6:25	6:25	110	00:19:45	3,00 km
4	1,00 km	6:07	6:07	115	00:25:53	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	110	00:32:15	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	110	00:38:36	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	109	00:44:50	7,00 km
8	1,00 km	6:21	6:21	107	00:51:10	8,00 km
9	0,26 km	1:50	6:58	105	00:53:00	8,26 km