GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	118	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	117	00:11:18	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	120	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	118	00:22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	123	00:28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	126	00:33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	131	00:39:09	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	128	00:44:53	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	129	00:50:37	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	128	00:56:20	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	128	01:02:11	11,00 km
12	0,80 km	4:41	5:49	121	01:06:51	11,80 km