Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
104
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
111
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
115
00:17:23
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
111
00:23:07
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
115
00:28:55
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
115
00:34:44
6,00 km
7
0,01 km
0:02
4:41
105
00:34:46
6,01 km
25 november 2024 - 14:31
Jogg
Löpning - Distans
Kort jogg för att röra på benen efter i lördags. Inga krämpor alls men ändå sjukt trög känsla i kroppen. Beror nog på rätt dålig sömn efter loppet.
6,01
km
Distans
34:45
Tid
5:47
min/km
Snitt
112
Snittpuls
123
Maxpuls
192
Kadens
294
W
Effekt