GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:07	7:07	110	00:07:07	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	118	00:13:50	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	120	00:20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	121	00:26:32	4,00 km
5	1,00 km	6:39	6:39	125	00:33:11	5,00 km
6	1,00 km	6:28	6:28	129	00:39:39	6,00 km
7	1,00 km	6:39	6:39	124	00:46:19	7,00 km