Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
24 november 2024 - 10:00
Powerwalk Tårtbiten och delar av Gånsviksdalen
Löpning - Distans
Bra tempo idag, -9 grader men soligt och fint.
3,4
km
Distans
29:13
Tid
8:36
min/km
Snitt
136
Snittpuls
157
Maxpuls
138
Kadens
224
W
Effekt
Asics Trail
Total distans: 863 km