Dammtorpsjön och Lactigo test
Löpning - Distans
Knäna bra. Dammtorpsjön blev bärig igår och idag många åkare där. Sprang runt på isen men tyckte sundet verkade lite tunt så på land till Söderbysjön. Pratade lite med klubbgruppen som fikade vid Söderbysjön.
Köpt Lactigo efter hört på podden Spring med Petra o co om gelén. Avsnitt 6. Benen var bra både under och på eftermiddagen. Ett tryck per muskelgrupp. 2 häck, 2 lår, 2 baksidor, 4 vader. Efteråt: 2 lår, 2 baksidor, 2 vad.
Men måste givetvis testa flera gånger för att bedöma den.
Vinterns första runda med Icebug.
