GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	119	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	125	00:11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	125	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	116	00:23:01	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	121	00:28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:47	5:47	126	00:34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	124	00:40:15	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	126	00:46:08	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	122	00:51:58	9,00 km
10	0,36 km	2:12	6:04	121	00:54:10	9,36 km