GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	133	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	137	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	138	00:15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	142	00:20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	141	00:25:50	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	140	00:31:06	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	140	00:36:24	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	143	00:41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	142	00:47:01	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	141	00:52:18	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	143	00:57:38	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	141	01:02:59	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	140	01:08:22	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	144	01:13:32	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	142	01:18:50	15,00 km
16	1,00 km	5:20	5:20	139	01:24:10	16,00 km
17	1,00 km	5:20	5:20	140	01:29:30	17,00 km
18	1,00 km	5:20	5:20	140	01:34:51	18,00 km
19	1,00 km	5:15	5:15	139	01:40:05	19,00 km
20	1,00 km	5:13	5:13	144	01:45:18	20,00 km
21	0,01 km	0:04	5:01	142	01:45:22	20,01 km