Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:19
6:19
121
00:06:19
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
133
00:12:26
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
147
00:18:18
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
143
00:23:58
4,00 km
5
1,00 km
5:55
5:55
137
00:29:53
5,00 km
6
1,00 km
6:05
6:05
135
00:35:58
6,00 km
7
1,00 km
6:15
6:15
132
00:42:13
7,00 km
8
1,00 km
6:27
6:27
134
00:48:40
8,00 km
9
1,00 km
6:21
6:21
130
00:55:01
9,00 km
10
1,00 km
6:16
6:16
133
01:01:17
10,00 km
11
0,74 km
4:48
6:31
136
01:06:04
10,74 km
20 november 2024 - 16:33
Löpning 2024-11-20
Löpning - Distans
10,74
km
Distans
1:06:04
Tid
6:09
min/km
Snitt
134
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Kadens
336
W
Effekt