Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,80 km
3:58
4:58
126
00:03:58
0,80 km
2
2,27 km
8:00
3:31
148
00:11:58
3,07 km
3
0,11 km
1:00
9:07
146
00:12:58
3,18 km
4
2,28 km
8:00
3:30
161
00:20:58
5,46 km
5
0,05 km
1:01
19:10
151
00:21:59
5,52 km
6
2,35 km
8:00
3:25
162
00:29:59
7,86 km
7
0,11 km
1:13
10:33
147
00:31:12
7,98 km
8
2,35 km
8:00
3:25
165
00:39:12
10,33 km
9
0,08 km
1:00
12:09
162
00:40:12
10,41 km
10
2,30 km
8:00
3:29
165
00:48:13
12,71 km
11
1,10 km
5:01
4:35
154
00:53:14
13,81 km
20 november 2024 - 11:37
5x8min
Löpning - Distans
13,81
km
Distans
53:14
Tid
3:51
min/km
Snitt
156
Snittpuls
177
Maxpuls
184
Kadens