GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	117	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	135	00:09:40	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	139	00:14:29	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	132	00:19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:45	4:45	139	00:24:01	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	146	00:28:37	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	153	00:33:17	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	131	00:37:56	8,00 km
9	1,00 km	4:34	4:34	134	00:42:31	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	132	00:47:11	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	131	00:51:47	11,00 km
12	1,00 km	4:22	4:22	137	00:56:09	12,00 km
13	0,01 km	0:01	2:16	141	00:56:10	12,01 km