GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	138	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	153	00:10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	158	00:15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	158	00:20:35	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	159	00:25:47	5,00 km
6	0,65 km	3:11	4:53	160	00:28:58	5,65 km