GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	122	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	130	00:10:32	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	131	00:15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	132	00:21:09	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	133	00:26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	137	00:31:50	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	131	00:37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	132	00:42:37	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	133	00:48:02	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	132	00:53:25	10,00 km
11	1,00 km	5:29	5:29	133	00:58:53	11,00 km
12	1,00 km	5:26	5:26	131	01:04:19	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	131	01:09:47	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	129	01:15:23	14,00 km
15	1,00 km	5:31	5:31	127	01:20:54	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	127	01:26:24	16,00 km
17	1,00 km	5:35	5:35	128	01:31:58	17,00 km
18	1,00 km	5:32	5:32	127	01:37:30	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	126	01:43:03	19,00 km
20	1,00 km	5:32	5:32	130	01:48:35	20,00 km
21	0,04 km	0:11	5:02	126	01:48:46	20,04 km