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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,20 km	16:36	5:11	142	00:16:36	3,20 km
2	4,00 km	16:18	4:04	167	00:32:54	7,20 km
3	0,57 km	3:05	5:27	170	00:35:59	7,77 km
4	0,07 km	0:15	3:41	169	00:36:14	7,84 km
5	0,18 km	1:11	6:34	162	00:37:26	8,02 km
6	0,08 km	0:15	3:23	154	00:37:41	8,10 km
7	0,19 km	1:12	6:24	153	00:38:53	8,28 km
8	0,09 km	0:15	2:54	151	00:39:08	8,37 km
9	0,17 km	1:12	6:54	145	00:40:20	8,54 km
10	0,08 km	0:15	3:05	146	00:40:35	8,63 km
11	0,17 km	1:07	6:26	145	00:41:42	8,80 km
12	0,08 km	0:15	3:20	137	00:41:57	8,87 km
13	0,20 km	1:17	6:20	135	00:43:14	9,08 km
14	0,07 km	0:15	3:32	140	00:43:29	9,15 km
15	0,11 km	1:02	9:12	132	00:44:31	9,26 km
16	4,02 km	20:43	5:09	160	01:05:14	13,28 km