GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	143	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	147	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	152	00:16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	151	00:21:44	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	155	00:26:44	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	157	00:31:48	6,00 km
7	0,56 km	2:45	4:54	157	00:34:33	6,56 km