GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	138	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	146	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	145	00:18:43	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	145	00:25:12	4,00 km
5	1,00 km	6:54	6:54	146	00:32:06	5,00 km
6	1,00 km	9:22	9:22	150	00:41:28	6,00 km
7	1,00 km	12:35	12:35	142	00:54:03	7,00 km
8	1,00 km	11:32	11:32	141	01:05:36	8,00 km
9	1,00 km	7:56	7:56	141	01:13:32	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	145	01:19:54	10,00 km
11	1,00 km	6:39	6:39	144	01:26:33	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	147	01:32:06	12,00 km
13	1,00 km	6:01	6:01	150	01:38:07	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	150	01:44:15	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	155	01:50:08	15,00 km
16	0,74 km	4:03	5:28	153	01:54:11	15,74 km