Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:34
4:34
121
00:04:34
1,00 km
2
1,00 km
4:12
4:12
139
00:08:46
2,00 km
3
1,00 km
4:34
4:34
146
00:13:20
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
144
00:17:48
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
142
00:22:48
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
147
00:27:16
6,00 km
7
1,00 km
4:26
4:26
146
00:31:42
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
147
00:36:16
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
147
00:40:53
9,00 km
10
1,00 km
4:27
4:27
147
00:45:20
10,00 km
11
1,00 km
4:31
4:31
150
00:49:50
11,00 km
12
0,53 km
2:24
4:31
153
00:52:15
11,53 km
25 augusti 2013 - 19:28
Måsviken
Löpning - Distans
Härlig kvällsrunda som kändes bra....
11,53
km
Distans
52:15
Tid
4:32
min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
Adidas adizero ace
Total distans: 916 km