GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:10	8:10	120	00:08:10	1,00 km
2	1,00 km	8:14	8:14	132	00:16:24	2,00 km
3	1,00 km	8:15	8:15	142	00:24:39	3,00 km
4	1,00 km	8:09	8:09	134	00:32:47	4,00 km
5	1,00 km	8:03	8:03	140	00:40:50	5,00 km
6	1,00 km	8:03	8:03	141	00:48:53	6,00 km
7	1,00 km	7:49	7:49	145	00:56:42	7,00 km
8	1,00 km	7:29	7:29	151	01:04:11	8,00 km
9	1,00 km	7:32	7:32	154	01:11:44	9,00 km
10	1,00 km	7:36	7:36	152	01:19:19	10,00 km
11	0,09 km	0:41	7:27	152	01:20:00	10,09 km
12	0,01 km	0:02	5:52	152	01:20:02	10,10 km