Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
113
00:07:21
1,00 km
2
1,00 km
7:58
7:58
112
00:15:19
2,00 km
3
1,00 km
9:33
9:33
104
00:24:51
3,00 km
4
1,00 km
8:51
8:51
102
00:33:43
4,00 km
5
1,00 km
8:32
8:32
121
00:42:15
5,00 km
6
1,00 km
9:21
9:21
118
00:51:35
6,00 km
7
1,00 km
10:11
10:11
112
01:01:46
7,00 km
8
1,00 km
8:08
8:08
122
01:09:54
8,00 km
9
1,00 km
8:26
8:26
119
01:18:19
9,00 km
10
1,00 km
9:07
9:07
119
01:27:26
10,00 km
11
1,00 km
10:01
10:01
121
01:37:27
11,00 km
12
1,00 km
10:41
10:41
122
01:48:08
12,00 km
13
1,00 km
10:22
10:22
116
01:58:29
13,00 km
14
1,00 km
8:12
8:12
125
02:06:42
14,00 km
15
1,00 km
11:12
11:12
111
02:17:54
15,00 km
16
1,00 km
9:03
9:03
115
02:26:57
16,00 km
17
1,00 km
9:10
9:10
116
02:36:07
17,00 km
18
1,00 km
8:13
8:13
131
02:44:20
18,00 km
19
0,01 km
0:07
11:01
131
02:44:26
18,01 km
16 november 2024 - 10:25
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Lite has med Sofia 🏃
18,01
km
Distans
2:44:26
Tid
9:08
min/km
Snitt
116
Snittpuls
148
Maxpuls
136
Kadens
Saucony Peregrine
Total distans: 152 km