GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	131	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:21	6:21	156	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	162	00:19:15	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	150	00:26:00	4,00 km
5	0,40 km	2:15	5:41	143	00:28:15	4,40 km