Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
107
00:05:57
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
132
00:11:27
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
122
00:17:34
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
126
00:23:57
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
128
00:30:17
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
130
00:36:30
6,00 km
7
1,00 km
6:19
6:19
134
00:42:48
7,00 km
8
1,00 km
5:51
5:51
143
00:48:39
8,00 km
9
1,00 km
6:02
6:02
137
00:54:41
9,00 km
10
1,00 km
5:54
5:54
139
01:00:35
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
143
01:06:16
11,00 km
12
0,47 km
2:36
5:31
144
01:08:52
11,47 km
15 november 2024 - 16:15
Löpning 2024-11-15
Löpning - Distans
11,47
km
Distans
1:08:52
Tid
6:00
min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
156
Kadens
333
W
Effekt