Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,82 km
10:00
5:29
133
00:10:00
1,82 km
2
3,43 km
15:00
4:22
169
00:25:00
5,26 km
3
1,86 km
10:00
5:22
159
00:35:00
7,12 km
4
0,06 km
0:17
5:01
160
00:35:17
7,18 km
14 november 2024 - 18:17
Löpning 2024-11-14
Löpning - Distans
7,18
km
Distans
35:16
Tid
4:55
min/km
Snitt
156
Snittpuls
179
Maxpuls
164
Kadens
446
W
Effekt
Saucony triumph 20
Total distans: 5878 km
