Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	10,00 km	51:31	5:09	144	00:51:31	10,00 km
2	4,22 km	21:21	5:03	148	01:12:52	14,22 km

14 november 2024 - 16:39

Löpning 2024-11-14

Löpning - Distans

14,22 km
Distans

1:12:52
Tid

5:07 min/km
Snitt

145
Snittpuls

157
Maxpuls

184
Kadens

286 W
Effekt

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg