GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	121	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	124	00:10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	121	00:15:52	3,00 km
4	1,00 km	8:58	8:58	113	00:24:50	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	114	00:31:24	5,00 km
6	1,00 km	6:36	6:36	121	00:38:00	6,00 km
7	1,00 km	6:56	6:56	118	00:44:57	7,00 km
8	1,00 km	6:27	6:27	120	00:51:23	8,00 km
9	0,46 km	3:01	6:35	121	00:54:24	8,46 km