Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,20 km
0:47
3:55
96
00:00:47
0,20 km
2
0,04 km
1:00
23:02
121
00:01:47
0,24 km
3
0,20 km
0:48
3:58
127
00:02:35
0,44 km
4
0,06 km
1:00
15:40
127
00:03:35
0,51 km
5
0,20 km
0:48
3:59
134
00:04:23
0,71 km
6
0,03 km
1:00
29:47
134
00:05:23
0,74 km
7
0,20 km
0:45
3:45
136
00:06:08
0,94 km
8
0,02 km
1:00
40:18
137
00:07:08
0,97 km
9
0,20 km
0:47
3:56
139
00:07:55
1,17 km
10
0,04 km
1:00
22:47
142
00:08:55
1,21 km
11
0,20 km
0:46
3:49
142
00:09:40
1,41 km
12
0,01 km
0:04
12:53
153
00:09:45
1,42 km
13 november 2024 - 14:39
Löpning 2024-11-13
Löpning - Kort intervall
1,2
km
Distans
4:38
Tid
3:52
min/km
Snitt
131
Snittpuls
155
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
200 m
00:47
3:55 min/km
Repetition 2
200 m
00:47
3:55 min/km
Repetition 3
200 m
00:47
3:55 min/km
Repetition 4
200 m
00:45
3:45 min/km
Repetition 5
200 m
00:47
3:55 min/km
Repetition 6
200 m
00:45
3:45 min/km
Saucony Endorphin...
Total distans: 17 km