Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
134
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
135
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
138
00:15:55
3,00 km
4
1,00 km
4:48
4:48
105
00:20:43
4,00 km
5
1,00 km
4:54
4:54
115
00:25:37
5,00 km
6
1,00 km
4:51
4:51
115
00:30:28
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
120
00:35:13
7,00 km
8
1,00 km
5:01
5:01
114
00:40:15
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
118
00:45:01
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
117
00:49:51
10,00 km
11
1,00 km
4:59
4:59
147
00:54:50
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
181
00:59:42
12,00 km
13
1,00 km
4:51
4:51
181
01:04:33
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
181
01:09:25
14,00 km
15
1,00 km
5:12
5:12
181
01:14:37
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
179
01:19:21
16,00 km
17
1,00 km
4:39
4:39
181
01:24:01
17,00 km
18
1,00 km
4:52
4:52
178
01:28:53
18,00 km
19
1,00 km
4:49
4:49
178
01:33:41
19,00 km
20
1,00 km
4:48
4:48
178
01:38:29
20,00 km
21
1,00 km
4:45
4:45
175
01:43:14
21,00 km
22
1,00 km
4:51
4:51
174
01:48:05
22,00 km
23
1,00 km
5:01
5:01
175
01:53:05
23,00 km
24
1,00 km
5:06
5:06
174
01:58:11
24,00 km
25
1,00 km
4:54
4:54
173
02:03:06
25,00 km
26
1,00 km
4:32
4:32
174
02:07:38
26,00 km
27
0,14 km
0:43
4:59
169
02:08:21
26,14 km
10 november 2024 - 07:52
Värnamo runt
Löpning - Långpass
26,14
km
Distans
2:08:21
Tid
4:55
min/km
Snitt
155
Snittpuls
188
Maxpuls
Craft Ultra
Total distans: 1030 km