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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	147	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	155	00:11:54	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	158	00:17:53	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	156	00:23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	157	00:29:41	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	158	00:35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	162	00:41:32	7,00 km
8	0,01 km	0:02	3:37	172	00:41:34	7,01 km