GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	134	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	147	00:12:19	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	144	00:18:35	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	142	00:24:31	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	147	00:30:35	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	150	00:36:45	6,00 km
7	1,00 km	6:17	6:17	152	00:43:02	7,00 km
8	1,00 km	6:18	6:18	159	00:49:21	8,00 km
9	0,07 km	0:26	5:53	164	00:49:46	8,07 km