Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
135
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:16
6:16
136
00:12:25
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
140
00:18:34
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
148
00:24:35
4,00 km
5
1,00 km
6:04
6:04
148
00:30:38
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
150
00:36:39
6,00 km
7
1,00 km
6:08
6:08
148
00:42:47
7,00 km
8
1,00 km
6:07
6:07
143
00:48:54
8,00 km
9
0,02 km
0:06
6:07
132
00:49:00
8,02 km
10
0,11 km
0:40
6:05
140
00:49:40
8,13 km
11 november 2024 - 08:49
Skrapsjö rundan
Löpning - Distans
Ett baspass. Tycker jag var rätt pigg i benen i dag trotts att jag körde ett 49 min tröskelpass i går
8,13
km
Distans
49:39
Tid
6:06
min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Kadens
Saucony guide 15 ...
Total distans: 960 km