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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,34 km	17:25	5:13	131	00:17:25	3,34 km
2	4,00 km	15:27	3:52	160	00:32:52	7,34 km
3	0,73 km	3:52	5:18	155	00:36:44	8,07 km
4	0,08 km	0:16	3:24	143	00:36:59	8,15 km
5	0,20 km	1:18	6:34	152	00:38:17	8,34 km
6	0,08 km	0:16	3:12	143	00:38:33	8,43 km
7	0,20 km	1:17	6:19	146	00:39:50	8,63 km
8	0,09 km	0:16	3:02	145	00:40:06	8,71 km
9	0,19 km	1:15	6:30	142	00:41:21	8,91 km
10	0,08 km	0:15	3:08	143	00:41:36	8,99 km
11	0,20 km	1:16	6:15	142	00:42:52	9,19 km
12	0,08 km	0:16	3:18	146	00:43:07	9,27 km
13	0,22 km	1:18	5:50	148	00:44:25	9,49 km
14	0,09 km	0:16	2:56	147	00:44:41	9,58 km
15	4,18 km	21:38	5:10	143	01:06:19	13,76 km