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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	134	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	136	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	6:39	6:39	149	00:18:07	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	154	00:24:02	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	157	00:29:27	5,00 km
6	0,46 km	2:35	5:36	159	00:32:02	5,46 km