Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
112
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
124
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
128
00:18:28
3,00 km
4
1,00 km
6:20
6:20
129
00:24:48
4,00 km
5
1,00 km
6:02
6:02
131
00:30:50
5,00 km
6
0,50 km
3:09
6:19
129
00:33:59
5,50 km
10 november 2024 - 17:32
Löpning 2024-11-10
Löpning - Återhämtning
5,5
km
Distans
33:59
Tid
6:11
min/km
Snitt
125
Snittpuls
137
Maxpuls
162
Kadens
399
W
Effekt
Saucony Triumph 20
Total distans: 24 km