GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	0	00:04:39	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	0	00:09:35	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	0	00:14:47	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	0	00:20:40	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	0	00:25:47	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	0	00:31:19	6,00 km
7	0,61 km	3:01	4:58	0	00:34:20	6,61 km