Löpning 2024-11-10
Löpning - Distans
Rolig tur før frokost. Yr, tåke og ganske kaldt. Kroppen grei, men løp nok litt for fort, fordi jeg egentlig ville hjem og fyre i peisen. Ser pulsen er for høy til at dette kan kalles rolig.
Fikk hamstring-problemer ca midtveis. På grensa til at jeg burde gått motbakkene opp til To Gård. Og så fikk jeg kjenning med den forbanna slimpose-betennelsen under kneet noen timer etter. Grrr. Jeg lærer tydeligvis aldri!
