GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:20	8:20	127	00:08:20	1,00 km
2	1,00 km	8:18	8:18	132	00:16:38	2,00 km
3	0,41 km	3:22	8:17	138	00:20:00	2,41 km
4	0,30 km	2:11	7:17	148	00:22:11	2,71 km
5	0,05 km	0:40	12:44	145	00:22:51	2,76 km
6	0,30 km	2:10	7:13	143	00:25:01	3,06 km
7	0,05 km	0:40	12:11	144	00:25:41	3,11 km
8	0,30 km	2:08	7:07	142	00:27:49	3,41 km
9	0,06 km	0:40	11:46	149	00:28:29	3,47 km
10	0,30 km	2:08	7:07	144	00:30:37	3,77 km
11	0,06 km	0:40	11:21	147	00:31:17	3,83 km
12	0,30 km	2:06	7:01	145	00:33:23	4,13 km
13	0,05 km	0:40	12:36	149	00:34:03	4,18 km
14	0,30 km	2:06	7:00	144	00:36:09	4,48 km
15	0,05 km	0:40	12:10	147	00:36:49	4,54 km
16	0,30 km	2:06	6:58	144	00:38:55	4,84 km
17	0,06 km	0:40	12:04	146	00:39:35	4,89 km
18	0,30 km	1:59	6:37	145	00:41:34	5,19 km
19	0,05 km	0:40	12:41	152	00:42:14	5,24 km
20	0,30 km	2:00	6:39	147	00:44:14	5,54 km
21	0,05 km	0:40	12:15	150	00:44:54	5,60 km
22	0,30 km	1:52	6:14	149	00:46:46	5,90 km
23	0,05 km	0:40	12:42	157	00:47:26	5,95 km
24	1,00 km	7:35	7:35	148	00:55:01	6,95 km
25	0,32 km	2:25	7:35	149	00:57:26	7,27 km
26	0,00 km	0:02	6:46	147	00:57:28	7,27 km