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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	136	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	7:03	7:03	143	00:12:50	2,00 km
3	1,00 km	8:12	8:12	148	00:21:02	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	156	00:26:08	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	161	00:31:05	5,00 km
6	0,32 km	1:39	5:14	159	00:32:44	5,32 km