GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	134	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	140	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	123	00:15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	126	00:20:54	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	136	00:26:00	5,00 km
6	1,00 km	5:19	5:19	157	00:31:19	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	160	00:36:31	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	164	00:41:42	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	165	00:46:55	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	163	00:52:00	10,00 km
11	1,00 km	6:02	6:02	157	00:58:03	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	156	01:03:13	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	156	01:08:33	13,00 km
14	1,00 km	5:27	5:27	156	01:14:00	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	165	01:19:21	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	165	01:24:34	16,00 km
17	1,00 km	5:19	5:19	161	01:29:53	17,00 km
18	1,00 km	5:13	5:13	165	01:35:05	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	167	01:40:30	19,00 km
20	1,00 km	5:28	5:28	168	01:45:58	20,00 km
21	1,00 km	5:16	5:16	167	01:51:14	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	165	01:56:34	22,00 km
23	1,00 km	5:13	5:13	163	02:01:46	23,00 km
24	1,00 km	5:09	5:09	154	02:06:55	24,00 km
25	1,00 km	5:11	5:11	151	02:12:07	25,00 km
26	1,00 km	5:13	5:13	151	02:17:19	26,00 km
27	1,00 km	5:17	5:17	149	02:22:37	27,00 km
28	1,00 km	5:34	5:34	150	02:28:11	28,00 km
29	1,00 km	5:14	5:14	154	02:33:25	29,00 km
30	1,00 km	5:13	5:13	154	02:38:37	30,00 km
31	0,01 km	0:02	4:57	157	02:38:40	30,01 km