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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	129	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	141	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	142	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	155	00:22:04	4,00 km
5	0,96 km	8:09	8:30	129	00:30:13	4,96 km