Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1.00 km
6:19
6.17
115
6:19
1.00 km
2
1.00 km
5:55
5.55
131
12:14
2.01 km
3
0.48 km
2:46
5.46
134
15:00
2.48 km
4
1.00 km
4:52
4.51
145
19:52
3.49 km
5
1.00 km
4:54
4.55
145
24:46
4.49 km
6
0.04 km
14
5.59
147
25:00
4.52 km
7
0.85 km
4:59
5.50
140
29:59
5.38 km
8
1.00 km
5:01
5.01
150
35:00
6.38 km
9
1.00 km
5:00
5.00
154
40:00
7.38 km
10
0.74 km
4:59
6.45
136
44:59
8.12 km
11
1.00 km
4:58
4.57
151
49:57
9.12 km
12
0.01 km
3
5.48
150
50:00
9.13 km
13
0.40 km
2:59
7.22
133
52:59
9.53 km
14
1.00 km
6:08
6.08
138
59:07
10.54 km
15
1.00 km
6:13
6.13
134
1:05:20
11.53 km
16
0.43 km
2:40
6.09
132
1:08:00
11.97 km
17
0.01 km
5
15.43
130
1:08:05
11.97 km
4 november 2024 - 10:12
Löpning 2024-11-04
Löpning - Tempo
11,97
km
Distans
1:08:06
Tid
5:41
min/km
Snitt
139
Snittpuls
157
Maxpuls