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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	0	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	5:56	5:56	0	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	0	00:18:16	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	0	00:24:11	4,00 km
5	0,01 km	0:06	7:06	0	00:24:17	4,01 km