Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	139	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	143	00:10:34	2,00 km
3	0,24 km	1:19	5:25	142	00:11:53	2,24 km

5 november 2024 - 16:55

CD

Löpning - Distans

2,24 km
Distans

11:52
Tid

5:18 min/km
Snitt

141
Snittpuls

149
Maxpuls

160
Kadens

360 W
Effekt

Saucony Tempus
Total distans: 446 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg