Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,21 km
0:50
3:55
107
00:00:50
0,21 km
2
0,25 km
1:43
6:44
137
00:02:33
0,47 km
3
0,21 km
0:50
4:00
134
00:03:23
0,68 km
4
0,25 km
1:31
6:04
140
00:04:54
0,93 km
5
0,21 km
0:50
4:03
133
00:05:44
1,13 km
6
0,25 km
1:33
6:09
144
00:07:17
1,38 km
7
0,21 km
0:50
3:59
139
00:08:07
1,59 km
8
0,26 km
1:38
6:23
149
00:09:44
1,85 km
9
0,21 km
0:50
3:57
148
00:10:34
2,06 km
10
0,24 km
1:38
6:40
147
00:12:12
2,30 km
11
0,21 km
0:50
3:58
142
00:13:02
2,51 km
12
0,25 km
1:38
6:25
150
00:14:40
2,77 km
13
0,21 km
0:50
3:57
149
00:15:30
2,98 km
14
0,25 km
1:43
6:51
148
00:17:12
3,23 km
15
0,21 km
0:50
3:53
148
00:18:02
3,44 km
16
0,01 km
0:41
56:58
149
00:18:44
3,46 km
17
0,00 km
0:24
82:26:53
137
00:19:08
3,46 km
5 november 2024 - 10:37
Backintervaller 8X50s
Löpning - Distans
3,46
km
Distans
19:07
Tid
5:32
min/km
Snitt
142
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 717 km