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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	00:17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	00:23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	00:28:57	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	00:34:42	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	00:40:25	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	00:46:06	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	00:51:36	9,00 km
10	1,00 km	5:34	5:34	00:57:10	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	01:02:44	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	01:08:21	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	01:14:01	13,00 km
14	1,00 km	5:22	5:22	01:19:23	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	01:24:43	15,00 km
16	0,05 km	0:17	5:42	01:25:00	15,05 km