Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
4 november 2024 - 19:22
Löpning 2024-11-04
Löpning - Distans
Fortfarande ingen bra känsla i låret. Blir dock inte värre. Testade några fartökningar ända ner till 4:43 tempo...
8,79
km
Distans
49:20
Tid
5:37
min/km
Snitt
130
Snittpuls
147
Maxpuls
164
Kadens
319
W
Effekt
Saucony Kinvara Pro
Total distans: 489 km